Coaching de Vida
El Coaching de vida tiene como objetivo ayudar a las personas a cumplir sus objetivos personales y/o profesionales, ayudándote a sacar lo mejor de ti.
¿Te identificas con alguna de las siguientes preguntas?
¿Haces realmente lo que te gusta o simplemente haces lo que los demás esperan de ti?
¿Estás cansado/a de la rutina?
¿Sientes mal humor, apatía o reaccionas de forma exagerada con frecuencia?
¿Vives realmente la vida que querrías?
¿Sientes dependencia emocional excesiva de tu pareja u otras personas?
¿Te falta confianza y te sientes inseguro/a?
¿Quieres reducir el estrés?
¿Quieres cambiar hábitos nocivos?
¿Sientes bloqueo ante situaciones en concreto?
¿Deseas superar un miedo, fobia o trauma?
¿Te sientes inseguro?
¿No sabes cómo alcanzar el objetivo que te has propuesto?
¿A quién van dirigidas estas sesiones de Coaching?
Estas sesiones van dirigidas tanto a jóvenes como adultos que deseen obtener resultados en su vida, ya sea a nivel personal como profesional. Incluir en las sesiones técnicas de PNL y finalizar cada sesión con una hipnosis ericksoniana facilitará la consecución del objetivo marcado.
¿Cuáles son los beneficios de un proceso de Coaching?
Superación de la ansiedad, incertidumbre, el miedo o las dudas.
Aumento de tu autoestima y confianza en ti mismo/a.
Eliminación de bloqueos.
Saber decir no, sin sentirte culpable.
Dejar de sufrir por situaciones del pasado que no fueron agradables.
Reducción del estrés.
Superación de la dependencia emocional hacia otras personas.
Modificar conductas que no son beneficiosas (dejar de fumar, dejar de morderte las uñas…) y crear conductas que sí lo son (hacer ejercicio, ser constante a la hora de estudiar un idioma nuevo…).
Saber concretar lo que quieres y conseguir lo que te propones.
Superación de miedos y bloqueos mentales.
Tus relaciones, en general, mejorarán.
Tras finalizar un proceso de Coaching aprenderás a liderar tu vida de forma eficaz, tendrás una mayor paz interior y, en definitiva, gozarás de una VIDA más PLENA y FELIZ. El uso de la PNL facilitará el conseguir el objetivo marcado y, además, conseguirá que los cambios que se hayan producido sean duraderos.